Внимание, данная статья опубликована в ознакомительных целях. Перечь наших услуг можно посмотреть в данном РАЗДЕЛЕ


Гимнастика с полотенцем

Удивительно - полотенце может стать великолепным тренажером, удобным, легким и доступным. Этот своеобразный гимнастический снаряд есть в каждом доме. Когда две руки соединены при помощи скрученного в жгут полотенца в замкнутую спиральную систему, все вращательные движения становятся более размашистыми и мощными, увеличивается сила и амплитуда поворотов туловища. Таким образом, активизация тока энергии в спиральной энергетической системе тела происходит заметно быстрее.

Предлагаемый комплекс упражнений дает хороший оздоровительный эффект при искривлении позвоночника, нарушении осанки, заболеваниях бронхов и легких, поможет укрепить сердечную мышцу. Ваше возрастающее здоровье будет радовать вас и близких, при относительно небольшом расходе времени и усилий.

 

По материалам лекций профессора Пак Чже Ву, Марковских Е.П.

Задайте вопрос (0)





    Похожие статьи

    О нас


    Принимаю по адресу: ул. Молокова 15. А также выезжаю на дом с массажным столом в любой район левого берега. Если на звонок Вам не отвечают, воспользуйтесь онлайн записью, где вы сможете выбрать удобное для Вас время и оставить номер телефона. Вам обязательно перезвонят.